A kiégés egyik oka, amiről senki nem beszél

A kiégés egy lehetséges okát nemrég tárták fel – írja a Mindset. 

A motiváció és jókedv elvesztésével járó, kritikus határt elérő testi, lelki és mentális fáradtság jelenségére néhány évtizede figyeltek fel – azóta jelentős kutatások foglalkoztak már a témával, és arra jutottak, hogy  a hosszú távú unalom és ingerülethiány rendkívül rossz hatást fejt ki az agytevékenységre.

Vagyis az unalom és a burnout szindróma között szoros összefüggés van – teszik hozzá. 

A lap szerint nagyon sokunk unatkozik.

A Gallup felmérése szerint mindössze a dolgozók 29 százaléka elkötelezett a munkája felé és élvezi azt. 

Arról, hogy miképpen tudjuk megvédeni magunkat, itt olvashat. 

Az oldalon megjelenő és olvasható véleményekért és hozzászólásokért a Black Blog semmilyen nemű felelősséget nem vállal.