Egy asztronauta bemutatta, hogyan végez futóedzést az űrben.
A 37 éves Karen Nyberg egy videót készített arról, hogyan fut az űrben, ha éppen edzeni támad kedve. A nő elmondta, a Földön is rendszeresen fut, ezért véletlenül sem szeretné kihagyni az edzéseket az űrállomáson sem.
Nyberg megmutatta, hogyan erősít magára egy hámot, amely a talajon tartja, és amellyel így könnyedén tud a futópadon edzeni.
Karen hozzátette, hogy ugyan a friss levegő hiányzik a futás során, de ez így is kiváló alternatíva a futóedzéshez.
An Astronaut Shows Us How to Run in SpaceKaren Nyberg's workout is out of this world.
Közzétette: PopSugar Fitness – 2017. augusztus 24.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: